Fisioterapia e riabilitazione

Hai mal di schiena?
Al mattino fai fatica ad alzarti dal letto ed i primi minuti in piedi sono particolarmente dolorosi e caratterizzati da un forte senso di rigidità articolare?
Il mal di schiena, conosciuto anche come lombalgia (quando appunto interessa la zona lombare della colonna vertebrale), è un quadro doloroso estremamente comune e può comparire in vari modi: a seguito di un evento scatenante acuto (forte dolore improvviso dovuto ad un significativo sovraccarico, come sollevare pesi importanti), oppure in modo graduale e progressivo (a seguito di micro-traumi ripetuti per diverso tempo).

Possono poi essere presenti quadri associati, come la presenza di ernie in fase infiammatoria, che rendono il dolore un elemneto ancora più difficile da gestire e sopportare.
Il mal di schiena si ripercuote negativamente sulla qualità di vita, rappresentando la prima causa di assenza da lavoro.

Le nostre competenze riabilitative, unite alla tecnologia del laser ad alta potenza 5 Chronic, possono darti sollievo e restituirti la voglia di muoverti, liberandoti finalmente dal dolore!

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Ideale sulle problematiche infiammatorie e degenerative della colonna vertebrale e degli arti.

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L’acido jaluronico attenua il dolore, migliora il movimento articolare, riduce il gonfiore
L’ozono ha azione antinfiammatoria e antidolorifica, riduce il gonfiore grazie alla riduzione dell’infiammazione
La vitamina C è utile nei processi di guarigione tessutale, in quanto è un componente essenziale per la produzione di collagene, la principale proteina che costituisce i nostri tessuti.
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La lombalgia è divenuta negli ultimi anni una delle patologie più diffuse nei paesi industrializzati: si ritiene infatti che la lombalgia colpisca dal 60 all’80% degli adulti. I fattori di rischio per il suo sviluppo sono molteplici, schematicamente possiamo riassumerli in alcune macro-categorie: fattori costituzionali, fattori posturali, fattori legati all’occupazione e fattori legati allo stile di vita. Vediamoli nel dettaglio.

I principali fattori costituzionali sono rappresentati da: patrimonio genetico, età (rischio maggiore tra i 25 e i 55 anni, con picco a 42), il sesso (rischio maggiore per gli uomini), la statura (rischio maggiore per persone alte).

I principali fattori di rischio posturali sono: scarso tono muscolare generale, alterazioni della fisiologica lordosi lombare (iperlordosi, rettilinizzazione..), squilibri della catena muscolare antero-posteriore e dismorfismi di colonna (es: scoliosi).

I principali fattori di rischio legati all’attività lavorativa e all’occupazione sono: postura seduta protratta, soprattutto alla guida di automezzi, la postura eretta protratta, soprattutto associata a flessione del tronco, la movimentazione di carichi o frequenti sollevamenti di pesi (particolarmente se associati a flessione e rotazione del tronco).

I principali fattori legati allo stile di vita sono: il fumo, la sedentarietà, il sovrappeso, alcune attività sportive con frequenti sollecitazioni da impatto (es: motocross), alcune attività ricreative che comportano molto tempo nella posizione di flessione della colonna (es: giardinaggio).

Tra le lesioni più frequenti a carico del ginocchio sicuramente si può annoverare quella del menisco. Il menisco è una struttura fibro-cartilaginea, dura ed elastica, che ha la funzione di ammortizzatore all’interno del ginocchio. Ogni ginocchio ha due menischi – il menisco laterale e il menisco mediale – posti tra il femore e la tibia.Essi contribuiscono alla stabilità rotazionale quando il ginocchio è soggetto a sollecitazioni meccaniche rilevanti come correre, saltare o cambiare direzione all’improvviso.
Il dolore al ginocchio rappresenta il sintomo più importante e può essere accompagnato da sensazioni di qualche cosa che scatta o si sposta durante il movimento del ginocchio.

L’asportazione del menisco (meniscectomia) comporta un danno a carico di quella parte del ginocchio che ne resta privo: nel corso degli anni la cartilagine si usura, dando origine a un processo degenerativo come l’artrosi,
In soggetti dove l’artrosi è già presente l’asportazione del menisco può accelerare il processo artrosico e determinare un peggioramento dei sintomi..
Per questo il menisco va salvaguardato il più possibile!!

Sia in caso di chirurgia che di dolore/infiammazione, il trattamento è di tipo riabilitativo, finalizzato alla riduzione del dolore, alla normalizzazione del range di movimento articolare e al recupero della forza muscolare.

I sintomi di una contrattura muscolare sono rappresentati spesso da dolore, rigidità, sensazione di tensione, limitazione del movimento, difficoltà ad usare il muscolo interessato e accentuazione del dolore quando lo si sollecita in qualsiasi modo.
Le cause principali sono rappresentate da:
1) uso troppo intenso e/o troppo prolungato di un muscolo, che ne esaurisce le risorse metaboliche;
2) l’esecuzione di un gesto brusco o l’applicazione di un carico eccessivo durante il movimento, per i quali il muscolo è impreparato;
3) il mantenimento di posizioni non fisiologiche per periodi prolungati.

La risoluzione è benigna anche se molto spesso il problema diventa cronico, strutturandosi anche in conseguenti atteggiamenti posturali e funzionali scorretti che possono alterare la dinamica corporea.

Il trattamento è di tipo riabilitativo, finalizzato alla normalizzazione del tono muscolare basale e al ripristino dei corretti schemi di movimento corporeo.

Ti capita spesso di sentire la pancia gonfia e dolente? Hai difficoltà digestive e trattieni molti liquidi? Potrebbe dipendere da una disfunzione del muscolo diaframma.

È un muscolo molto importante, coinvolto nella respirazione e nella gestione dello stress. 

Rilassa le tensioni con un trattamento specifico: l’energia della tecar e le manualità specifiche di sblocco, ti permetteranno di ottenere i migliori risultati da un trattamento unico nel suo genere!

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